儿童大便粗大可通过调整饮食、改善排便习惯、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式缓解。若症状持续或伴有腹痛、便血等情况，建议及时就医检查。
1、调整饮食
日常可增加富含膳食纤维的蔬菜如西兰花、菠菜，水果如香蕉、苹果等，同时适量增加饮水量，有助于软化粪便并促进肠道蠕动，改善排便粗大的情况。避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物。
2、改善排便习惯
帮助儿童养成定时排便的习惯，例如每日固定时间进行如厕训练。避免因憋便导致粪便在肠道内堆积变硬，排便时可通过脚踩小凳子抬高腿部，促进直肠角度舒展。
3、药物治疗
若调整饮食后效果不佳，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道功能。乳果糖可增加粪便含水量，益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，但需避免自行滥用泻药。
4、物理治疗
家长可顺时针轻柔按摩儿童腹部，每次持续5-10分钟，促进肠蠕动。还可通过温水坐浴放松肛门括约肌，缓解排便时的不适感，但需注意水温避免烫伤。
5、手术治疗
对于先天性巨结肠等器质性疾病引起的顽固性大便粗硬，需通过肛门直肠测压、钡剂灌肠等检查明确诊断，必要时行巨结肠根治术或肠梗阻松解术，术后需配合康复训练。
建议家长观察儿童排便频率及粪便性状变化，若出现排便疼痛、腹胀或生长发育迟缓，应及时到儿科或消化科就诊。日常避免强迫性排便训练，可通过游戏引导方式帮助儿童建立规律的排便反射。