感冒时出现发烧、头痛通常是正常现象，但需根据具体症状判断是否需要就医。感冒多由病毒感染引起，这些症状是机体免疫反应的常见表现，一般会随着病情好转逐渐消退。
1、病毒感染
感冒主要由鼻病毒、腺病毒等病原体感染引起，病毒侵入上呼吸道后会刺激免疫系统释放炎性因子，导致体温调节中枢紊乱引发发热。发热时头部血管扩张可能压迫神经末梢，从而产生头痛感。这些反应属于身体对抗感染的正常生理过程。
2、免疫反应
当体温升高至38℃左右时，能有效抑制病毒复制，此时出现轻度头痛多与前列腺素分泌导致的血管扩张有关。这种发热头痛通常持续2-3天，通过充分休息和多饮水多可缓解。
3、并发症征兆
若体温持续超过39℃超过三天，伴随剧烈头痛、颈部僵硬或意识改变，可能提示继发细菌感染或出现脑膜炎等并发症。此类情况需立即进行血常规、脑脊液检查等医疗评估。
出现感冒症状期间建议保持每日2000毫升以上水分摄入，并保证充足睡眠。体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊等解热镇痛药物。若出现呕吐、皮疹或呼吸困难等异常表现，应及时到呼吸内科就诊排查其他疾病。