感冒患者预防风寒传染的方法主要包括隔离措施、注意个人卫生、增强自身免疫力、做好环境消毒以及避免共用物品等。具体需根据实际情况采取相应措施，以减少病毒传播风险。
1、隔离措施
感冒患者应尽量居家休息，外出时正确佩戴医用外科口罩，并与他人保持1米以上的社交距离。打喷嚏或咳嗽时需用纸巾遮掩口鼻，使用后的纸巾及时密封丢弃。若为流感患者，建议隔离至体温恢复正常后48小时。
2、注意个人卫生
患者及家属应加强手部清洁，使用流动水和肥皂洗手至少20秒，尤其在触摸口鼻或呼吸道分泌物后。未洗手前避免揉眼睛、摸口鼻。建议患者单独使用毛巾、浴巾等个人物品，每日更换清洗。
3、增强自身免疫力
保证每日摄入优质蛋白和维生素，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬等。保持每天7-8小时优质睡眠，可进行八段锦、太极拳等温和运动。易感人群可提前接种流感疫苗，但需在健康状态下接种。
4、做好环境消毒
每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。门把手、手机等高频接触物品用75%酒精擦拭消毒，餐具煮沸15分钟以上。冬季使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，定期清洗加湿器滤网。
5、避免共用物品
患者使用的餐具、水杯应单独清洗消毒，避免与他人混用。集体场所如办公室，建议暂停使用中央空调系统，改用独立供暖设备。家庭成员可适当分餐，减少共用餐具机会。
冬季是呼吸道疾病高发季节，建议易感人群尽量避免前往密闭公共场所。若出现持续高热、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊。所有预防措施需在医生指导下进行，切忌自行服用抗生素等药物。