过敏性咽炎能否自愈需根据具体情况判断。若及时脱离过敏原且症状轻微，可能自行缓解；但若持续接触过敏原或症状较重，通常难以自愈，需积极治疗。
1、脱离过敏原可自愈
过敏性咽炎是接触花粉、尘螨等过敏原引发的咽喉黏膜炎症反应。若患者在发病早期立即脱离过敏环境，避免继续接触过敏原，部分患者的咽部瘙痒、咳嗽等症状可能逐渐减轻，黏膜充血水肿会自行消退，此时存在自愈的可能性。
2、持续接触需药物治疗
若长期处于存在过敏原的环境中，或过敏反应较重导致咽喉肿胀、呼吸困难，通常无法自愈。此时需遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物抑制过敏反应，配合布地奈德吸入气雾剂减轻黏膜水肿，严重者可能需短期口服泼尼松片控制炎症。
建议过敏性咽炎患者及时到耳鼻喉科进行过敏原检测，明确诱因后尽量避免接触。日常外出可佩戴口罩减少刺激，若症状持续不缓解或加重，需严格遵循医嘱规范用药，不可盲目等待自愈，以免延误病情。