呼吸不畅的处理方法包括药物治疗、氧疗、手术治疗、日常护理以及情绪调节等，需根据具体病因选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就诊明确诊断。
1、药物治疗
若呼吸不畅由哮喘或慢性阻塞性肺疾病引起，可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入剂、布地奈德气雾剂等支气管扩张剂和抗炎药物。细菌感染导致的呼吸道炎症，需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素治疗。急性过敏反应需配合氯雷他定片等抗组胺药物。
2、氧疗
低氧血症患者需通过鼻导管或面罩吸氧，维持血氧饱和度在95%以上。慢性呼吸衰竭患者可能需长期家庭氧疗，每日吸氧时间通常超过15小时。
3、手术治疗
气胸引起的呼吸困难需行胸腔闭式引流术，严重肺大疱或肺部肿瘤患者可能需肺叶切除术。心血管疾病导致的呼吸窘迫，如急性心衰，需根据病情选择冠脉介入或搭桥手术。
4、日常护理
保持室内空气流通，湿度维持在40%-60%，避免接触尘螨、花粉等过敏原。慢性呼吸道疾病患者可进行腹式呼吸训练，每日2次，每次10分钟。吸烟者需立即戒烟并远离二手烟环境。
5、情绪调节
焦虑症或惊恐发作引发的呼吸急促，可通过认知行为疗法改善。急性发作时可尝试4-7-8呼吸法（吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒），必要时短期服用帕罗西汀片等抗焦虑药物。
出现呼吸不畅时应立即停止活动保持坐位，解开颈部衣物束缚。若伴随口唇发绀、意识模糊等缺氧表现，或突发胸痛、咯血等症状，需紧急拨打急救电话。慢性病患者应定期复查肺功能、心电图等检查，严格遵医嘱调整治疗方案，切忌自行增减药量。