季节性鼻炎的治疗方法主要包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗以及手术治疗等，建议在医生指导下选择合适的治疗方案。具体治疗方法需根据病情严重程度和个体差异进行选择，避免自行用药。
1、避免过敏原
明确并减少接触花粉、尘螨等过敏原是治疗的基础。患者在高发季节应尽量减少外出，外出时佩戴口罩，保持室内清洁并使用空气净化器，有助于降低过敏原暴露。
2、药物治疗
常用药物包括氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药，可缓解打喷嚏和鼻痒；布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症；孟鲁司特钠片等白三烯受体拮抗剂适用于伴有哮喘的患者。药物需遵医嘱按疗程使用。
3、免疫治疗
对于中重度或药物治疗效果不佳的患者，可进行脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高耐受性，疗程通常持续3-5年，需在专业机构监测下完成。
4、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，能机械清除过敏原和分泌物，改善黏膜纤毛功能。每日1-2次冲洗可作为辅助治疗手段，尤其适合儿童和孕妇等特殊人群。
5、手术治疗
当伴有严重鼻中隔偏曲或鼻息肉时，可选择鼻内镜手术矫正结构异常。该方案仅作为药物治疗无效时的补充手段，术后仍需配合药物控制过敏反应。
患者出现持续鼻塞、流涕等症状时应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊，通过皮肤点刺试验或血清IgE检测明确过敏原。治疗期间需定期复查评估疗效，调整用药方案。日常注意加强锻炼增强体质，保持鼻腔湿润，避免接触二手烟等刺激性物质。