焦虑症导致心跳快时，通常需通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状，具体需根据患者病情严重程度进行个体化选择。常见的治疗方式包括心理干预、药物调整心率及改善焦虑等。
1、心理治疗
焦虑症引发的心跳快多与心理因素相关，认知行为疗法是常用方法。通过帮助患者识别错误认知，纠正对躯体症状的过度担忧，配合放松训练、系统脱敏等方法，可逐步降低交感神经兴奋性，从而缓解心慌、心悸等躯体反应。
2、药物治疗
苯二氮䓬类药物如劳拉西泮片能快速缓解急性焦虑，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀片可长期调节神经递质。对于明显的心动过速症状，可遵医嘱使用普萘洛尔片等β受体阻滞剂，该类药物能阻断肾上腺素对心脏的刺激作用。
3、物理治疗
重复经颅磁刺激（rTMS）通过磁场调节大脑皮层兴奋性，生物反馈疗法利用仪器帮助患者自主调控心率。对于伴有严重惊恐发作的患者，改良电休克治疗（MECT）可作为备选方案。
4、日常调理
建议患者发作时采用4-7-8呼吸法（吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒），每日进行30分钟有氧运动。保持规律作息，避免摄入咖啡因、酒精等兴奋性物质，维持血钾、血镁等电解质平衡。
出现持续性心悸伴胸闷、头晕等症状时，应及时到精神科或心内科就诊。治疗期间需严格遵医嘱调整药物剂量，禁止擅自停用抗焦虑药物，β受体阻滞剂使用期间应定期监测心率和血压。建议记录每日症状变化，为医生调整治疗方案提供依据。