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脚后跟干裂怎么办

陈志雄 医疗美容科 主治医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脚后跟干裂可通过日常护理、药物治疗等方式改善症状,常见处理方法包括保湿护理、药物治疗、抗感染治疗、物理治疗及日常防护等。具体需结合干裂程度和诱因选择合适方案。

1、保湿护理

脚后跟干裂多与皮肤干燥有关,日常应加强保湿。可选用含凡士林、甘油等成分的润肤霜,在清洁后厚涂并适当按摩,帮助软化角质层,促进皮肤修复。若伴随脱屑,可定期用温水泡脚后轻柔去除死皮。

2、药物治疗

若皮肤增厚明显,可遵医嘱使用尿素软膏、水杨酸软膏等角质软化剂,有助于分解过度角化的表皮。对于疼痛明显的裂纹,可短期外用多磺酸粘多糖乳膏促进修复。

3、抗感染治疗

若出现红肿、渗液等感染迹象,需及时使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。真菌感染引起者需联用酮康唑乳膏等抗真菌药物。

4、物理治疗

顽固性干裂可采用封包疗法,涂抹药膏后用保鲜膜包裹数小时增强渗透。严重角化过度者可到皮肤科进行医用磨皮或激光治疗。

5、日常防护

避免赤脚行走,选择透气鞋袜减少摩擦。冬季减少使用电热器取暖,沐浴后及时擦干足部。糖尿病患者需严格控制血糖,改善末梢循环。

脚后跟干裂若经家庭护理未缓解或伴随出血、化脓,应及时就医排查银屑病、角化型湿疹等疾病。避免自行撕扯死皮或使用偏方刺激皮肤,日常保持足部清洁并坚持涂抹保湿剂,有助于预防复发。

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