感冒后咳嗽不止可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，需结合咳嗽类型和具体病因选择合适方法，若症状持续需及时就诊。
1、日常调理
感冒后气道黏膜敏感易引发咳嗽，建议保持室内湿度在50%~60%，避免干燥刺激。每日饮用1500~2000毫升温水，可缓解咽喉干痒。饮食上可食用冰糖雪梨、蜂蜜水等润喉食物，避免辣椒、冷饮等刺激性食物。
2、物理治疗
咽部刺痒咳嗽时，可含服薄荷糖或润喉片缓解局部不适。夜间平卧咳嗽加重者，可用枕头垫高头部15~20厘米改善通气。用生理盐水雾化湿润气道，每次10~15分钟，每日2~3次，有助于稀释痰液。
3、药物治疗
干咳无痰者可遵医嘱使用右美沙芬片、复方甘草片等镇咳药。痰液黏稠者需配合盐酸氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药。若伴随细菌感染，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。
4、雾化治疗
对于剧烈咳嗽或痰液难以排出者，可使用布地奈德混悬液联合沙丁胺醇溶液进行雾化，每日1~2次，需在医疗机构或专业人员指导下操作。雾化后需及时漱口，避免药物残留引发口腔溃疡。
5、其他治疗
中医外治法如天突穴贴敷、针灸肺俞穴等可辅助改善症状，但需经中医师辨证施治。慢性咳嗽超过8周者需进行肺功能检查，排除咳嗽变异性哮喘等疾病。
感冒后咳嗽通常2~3周可逐渐缓解，若出现黄绿色脓痰、血痰、胸痛或持续发热超过3天，应及时呼吸科就诊。避免自行购买止咳糖浆长期服用，特别是含有可待因成分的镇咳药物需严格遵医嘱使用。咳嗽期间需戒烟并远离二手烟环境，过敏体质者应减少接触花粉、尘螨等过敏原。