蛋黄果可能对预防贫血有一定辅助作用，但效果有限。贫血的病因复杂多样，单纯依靠饮食预防效果并不显著，需结合具体情况综合干预。
蛋黄果含有一定量的维生素C，能够促进非血红素铁的吸收，对缺铁性贫血可能有一定益处。但每100克蛋黄果的铁含量约为0.7毫克，远低于动物肝脏等高铁食物。对于营养性贫血患者，建议优先选择红肉、动物血制品等铁含量更丰富的食物。若长期存在面色苍白、乏力等贫血症状，需警惕再生障碍性贫血、溶血性贫血等病理性因素，应及时进行血常规、骨髓穿刺等检查。
日常饮食中可适量搭配蛋黄果作为膳食补充，但不宜过量食用。确诊贫血的患者应在医生指导下规范使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁药物，同时注意定期复查血红蛋白指标。备孕女性及孕妇群体可在产科医生指导下合理补充铁元素，确保母婴健康。