感统失调儿童的大动作训练需结合个体情况，在专业指导下选择合适的方法，常见方式包括平衡训练、攀爬活动、球类运动等。以下方法需根据儿童能力循序渐进，避免过度疲劳。
1、平衡训练
利用平衡木、平衡垫或单脚站立等练习，帮助提升身体控制力和重心调节能力。例如走直线时双臂展开保持平衡，每次持续10-15秒，逐渐延长训练时间。这类训练可增强前庭觉和本体觉的统合能力。
2、攀爬活动
通过攀爬架、滑梯或绳网等设备，锻炼四肢协调和空间感知能力。攀爬过程中需手脚并用跨越障碍物，建议每周进行2-3次，每次15-20分钟。此类活动能有效改善动作计划能力和肌肉耐力。
3、球类运动
开展抛接球、踢球或拍球等训练，要求儿童追踪移动目标并做出反应。使用不同重量、材质的训练球交替练习，如从气球逐步过渡到实心球，每次训练20-30个动作循环。这类动态活动有助于增强视觉-运动协调能力。
4、跳跃练习
进行跳格子、跳绳或蹦床训练，重点发展下肢力量和节奏感。从双腿原地跳过渡到单脚交替跳，结合口令变化训练反应速度。建议每次训练包含3-5组，每组10-15次跳跃，组间休息1分钟。
5、日常活动整合
将训练融入生活场景，如上下楼梯时要求两步一阶，搬运物品时头顶书本保持平衡。鼓励参与骑车、游泳等全身性运动，每周累计不少于150分钟中高强度活动。
建议在感统训练师指导下制定个性化方案，初期可配合使用弹力带、重力背心等辅助器具。训练需保持趣味性，通过游戏形式提高儿童参与度，同时注意观察儿童反应并及时调整强度。家长应每日记录训练表现，定期与康复团队沟通进展，结合触觉、听觉等多感官刺激进行综合干预。