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感统失调儿童如何进行精细动作训练?

饶凯华 神经内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感统失调儿童可通过手部协调训练、工具辅助练习、生活技能锻炼等方式进行精细动作训练,建议在专业康复师指导下制定个性化方案。日常训练需循序渐进,避免过度疲劳,同时给予积极鼓励以增强信心。

1、手部协调训练

通过手指操、捏橡皮泥等练习提升手指灵活性和协调性。例如让孩子用拇指与食指捏起小珠子放入容器,或模仿动物手势进行趣味性训练。此类活动可增强手部肌肉控制力,每日可进行2-3次,每次10-15分钟。

2、工具辅助练习

使用儿童专用剪刀进行剪纸,从剪直线过渡到曲线。串珠活动建议选择孔径1cm左右的木质珠子,逐步缩小到0.5cm的塑料珠。夹子训练可使用长度8-10cm的塑料夹子,夹取不同重量的物品锻炼手部力量。

3、生活技能锻炼

通过系鞋带训练(使用放大孔眼的练习鞋)、扣纽扣(从3cm大纽扣过渡到1cm标准纽扣)、用勺子进食等活动,将训练融入日常生活。建议准备专用练习教具,如带有多层扣眼的训练板,逐步提高操作难度。

进行精细动作训练时,建议每次训练时间控制在20-30分钟,每周保持4-5次规律练习。训练环境应保持安静,避免强光刺激。家长需注意观察孩子情绪变化,当出现烦躁或抗拒时及时调整训练强度。定期与康复治疗师沟通,根据进步情况调整训练方案,通常每2-3个月进行评估。

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