高血压患者通常可以适量饮用自制的无糖柠檬茶，但应避免饮用含糖量较高的市售柠檬茶。柠檬茶的主要成分是柠檬和茶水，适量饮用对血压的影响较小，但需注意糖分摄入。
自制柠檬茶一般使用新鲜柠檬和茶水，不含额外添加糖分。柠檬富含维生素C和钾元素，适量摄入有助于维持血管弹性，辅助调节血压。茶水中的茶多酚可能对心血管有一定保护作用。但需注意柠檬酸性较强，过量饮用可能刺激胃黏膜，引发胃部不适。
市售柠檬茶通常含有较高的糖分，长期饮用可能导致热量摄入超标，增加体重并影响血压控制。高糖饮食还会促进体内钠离子潴留，间接导致血压升高。部分产品含有的咖啡因也可能引起短暂血压波动，敏感人群需特别注意。
建议高血压患者选择自制柠檬茶时控制柠檬用量，每日不超过半个柠檬。饮用时间建议在餐后，避免空腹饮用。若选择市售产品，应仔细查看营养成分表，选择无糖或低糖配方。同时保持规律血压监测，遵循医嘱进行饮食管理，维持低盐、低脂、高纤维的均衡饮食结构。