高血压患者头痛时，需根据血压水平和症状严重程度采取针对性措施，常见处理方法包括监测血压、调整生活方式、药物治疗、处理并发症以及及时就医等。
1、监测血压
高血压患者出现头痛时，应首先测量血压以明确是否与血压升高相关。若收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg，可能提示高血压急症，需立即就医。日常建议使用家用血压计定期监测，记录血压波动情况。
2、调整生活方式
在血压轻度升高的情况下，可通过休息、保持环境安静、避免情绪激动等方式缓解头痛。减少钠盐摄入、戒烟限酒、保持规律作息等长期生活方式调整，有助于稳定血压水平。
3、药物治疗
若血压持续升高并伴随头痛，需遵医嘱使用降压药物。常用药物包括硝苯地平控释片、卡托普利片、缬沙坦胶囊等，需根据个体情况选择。禁止自行调整药物剂量或停药，以免引起血压反弹。
4、处理并发症
若头痛伴随恶心、呕吐、视物模糊或意识障碍，可能提示脑出血、高血压脑病等严重并发症，需立即拨打急救电话，避免随意搬动患者，保持呼吸道通畅。
5、及时就医
对于频繁发作的头痛或血压控制不理想者，应尽早就诊心内科或急诊科，完善头部CT、血液检查等，排除脑血管意外或其他继发性高血压病因。
高血压患者需遵医嘱规范用药，定期复查血压及靶器官功能。日常生活中避免过度劳累、情绪波动及剧烈运动，保持低盐低脂饮食。若头痛持续不缓解或加重，切勿拖延，应及时寻求专业医疗帮助。