怀孕初期终止妊娠后需注意休息、卫生、用药、复查及饮食等方面,以促进身体恢复。人工流产或药物流产后,子宫内膜存在创面,需通过科学护理降低感染风险。
1、休息
术后1周内建议卧床休息,减少体力活动,避免提重物或过度劳累。随着身体恢复,可逐渐增加活动量,但术后1个月内应避免剧烈运动,以防影响子宫收缩或导致异常出血。
2、卫生护理
术后3周内需每日用温水清洗外阴,及时更换卫生巾。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活,以免病原体通过阴道进入宫腔,引发盆腔炎、子宫内膜炎等并发症。
3、药物使用
需遵医嘱口服头孢克肟片、甲硝唑片等抗生素预防感染。若出现明显腹痛,可短期服用布洛芬缓释胶囊止痛。药物流产后需配合使用益母草颗粒促进宫腔残留排出。
4、复查随访
术后10-14天需进行B超检查,确认宫腔内无妊娠组织残留。若存在持续性阴道出血、发热或剧烈腹痛,应立即返院排查感染、子宫穿孔或流产不全等情况。
5、营养补充
术后1个月内需增加瘦肉、鸡蛋、菠菜等富含蛋白质和铁元素的食物摄入,避免生冷辛辣饮食。可搭配阿胶口服液等补血制剂,但需与抗生素间隔2小时服用。
流产后1个月内需观察阴道出血情况,正常出血持续时间不超过2周。若出血量超过月经量或伴有组织物排出,需及时携带排出物就医。术后建议间隔3-6个月再备孕,期间需采取避孕措施。