怀孕早期疲劳感增强可能与激素水平变化、代谢增加、血容量增加等生理性原因有关，也可能由贫血、甲状腺功能异常等病理性因素引起。若症状持续加重或伴随其他不适，建议及时就医检查。
1、激素水平变化
怀孕后体内孕激素、雌激素等水平升高，可能导致基础代谢率加快、神经系统敏感度改变，从而引发嗜睡、乏力等症状。此时需注意保持充足休息，避免过度劳累。
2、代谢增加
胎儿生长发育需要大量营养，孕妇基础代谢率可增加15%-20%，能量消耗增多易产生疲劳感。建议少量多餐补充优质蛋白和复合碳水，如鸡蛋、鱼肉、全麦面包等。
3、血容量增加
孕6周起母体血容量开始扩张，至孕中期增加约40%-50%，心脏负荷加重可能导致疲倦。正常情况无需特殊治疗，注意每日摄水量保持在1.5-2升，避免突然体位改变。
4、贫血
孕早期铁需求量从每日20mg增至24mg，摄入不足可能导致缺铁性贫血，出现面色苍白、头晕乏力等症状。可通过血常规检查确诊，一般可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片、复方硫酸亚铁叶酸片等补铁剂。
5、甲状腺功能异常
妊娠期甲亢或甲减均可引发疲劳，常伴有心率异常、体重变化等症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等药物，并定期监测TSH水平。
孕妇出现明显疲劳时应保证每日8-10小时睡眠，午间适当小憩30分钟。建议在孕12周前完成血常规、甲状腺功能、血糖等基础检查。若疲劳伴随持续呕吐、心悸、呼吸困难或体重急剧下降，需立即就医排除妊娠剧吐、心脏病等并发症。