槐花可能对缓解便秘有一定帮助，但具体效果因人而异。其作用主要与所含成分及个体体质有关，建议结合实际情况在医生指导下使用。
槐花中含有一定的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助软化大便，从而改善因饮食不当引起的轻度便秘。此外，槐花在中医理论中具有清热凉血的功效，对于因体内燥热导致的排便困难可能产生调节作用。但需注意，槐花性质偏寒凉，脾胃虚寒者过量食用可能引起腹部不适，反而加重排便不畅的情况。
日常出现便秘时可适量饮用槐花茶，同时需增加水分摄入并配合高纤维饮食。若便秘持续超过1周或伴有腹痛、便血等症状，应及时到消化内科就诊，需排除肠梗阻等器质性疾病。孕妇、体虚者使用槐花前应咨询中医师，避免盲目食用影响健康。