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急性肠胃炎能喝果汁吗?

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

急性肠胃炎发作期间一般不建议喝果汁,缓解期可以适量饮用温和的果汁。是否能喝果汁通常需要根据病情严重程度和阶段判断,不能一概而论。

1、急性发作期

急性肠胃炎发作时,患者常出现恶心、呕吐、腹泻等症状,胃肠道处于高敏状态。果汁中的果酸、糖分可能刺激胃黏膜,加重胃肠道负担,尤其是橙汁、葡萄汁等酸性较强的果汁可能诱发反酸。此时建议暂时禁食或仅饮用温盐水、口服补液盐溶液。

2、缓解期

症状减轻后,可尝试饮用苹果汁、石榴汁等低酸性、低糖分的果汁。这类果汁含有钾离子和水分,有助于补充腹泻导致的电解质流失。但需注意将果汁稀释至50%浓度,选择常温或温热的饮用方式,避免冰镇果汁刺激肠道。每次饮用量控制在100ml以内,观察是否出现腹胀等不适。

急性肠胃炎患者应以清淡流质饮食为主,如米汤、稀粥等更易消化。若饮用果汁后出现腹痛加剧或腹泻次数增多,需立即停止并及时就诊。治疗期间需遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物,避免自行使用止泻药掩盖病情。

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