接种狂犬疫苗后一般不建议立即进行剧烈运动，但具体需根据个人身体反应判断。若无明显不适，适当休息后可逐渐恢复运动；若存在不良反应，则需避免剧烈活动。
1、无不良反应
部分人群接种疫苗后未出现明显异常，通常建议留观30分钟并适当休息，24小时后可进行散步、慢跑等低强度运动。但需注意观察自身状态，避免过度疲劳或出汗导致接种部位感染。
2、存在不良反应
部分接种者可能出现发热、红肿、疼痛、乏力等症状，此时需暂停运动。剧烈运动可能加速血液循环，导致局部红肿加重或全身不适感增强，严重时可能影响免疫应答效果。
接种疫苗后24小时内应保持接种部位清洁干燥，避免揉搓或压迫。日常需保证充足睡眠，适量增加水分摄入。若出现高热持续不退、呼吸困难、荨麻疹等严重过敏反应，需立即就医处理。