酒糟鼻的改善方法主要包括日常皮肤护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及调整生活方式等，需根据具体情况选择合适方案。
1、日常皮肤护理
酒糟鼻患者需避免过度清洁或使用刺激性护肤品，建议选择温和的洁面产品，清洗后用干净毛巾轻压吸干水分。外出时需做好防晒措施，如戴宽檐帽、涂抹无刺激的物理防晒霜。日常避免冷热交替刺激，如频繁蒸脸、冷敷等可能加重皮肤敏感。
2、外用药物
局部可遵医嘱使用甲硝唑凝胶、克林霉素乳膏等抗菌药物，有助于缓解红斑和丘疹。对于炎症明显的患者，可短期使用1%吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。合并毛细血管扩张者，可使用壬二酸乳膏改善皮肤屏障功能。
3、口服药物
中重度酒糟鼻患者可在医生指导下服用多西环素、米诺环素等抗生素控制炎症。对于顽固性红斑，可短期小剂量使用卡维地洛等β受体阻滞剂。女性患者需注意异维A酸类药物有致畸风险，用药期间需严格避孕。
4、物理治疗
持续性毛细血管扩张可选择脉冲染料激光或强脉冲光治疗，通过选择性光热作用封闭扩张血管。对于鼻部增生肥厚型酒糟鼻，可采用二氧化碳激光或手术切除进行重塑，但需由专业医生评估后操作。
5、调整生活方式
避免饮酒、辛辣食物及热饮等可能诱发潮红的因素，保持规律作息。注意情绪管理，焦虑、紧张可能通过神经调节加重症状。建议记录日常诱发因素，针对性规避刺激源。
酒糟鼻属于慢性复发性疾病，需长期综合管理。治疗期间避免自行使用含激素的药膏或护肤品，以免诱发激素依赖性皮炎加重病情。若出现眼部受累症状如干涩、畏光，需及时到皮肤科或眼科就诊。日常可选用含神经酰胺、透明质酸等成分的医用护肤品辅助修复皮肤屏障。