墨旱莲作为中药材，可能对缓解焦虑有一定辅助作用，但具体效果因人而异。其功效通常与滋补肝肾、凉血止血等中医理论相关，目前尚缺乏足够临床研究证实其直接抗焦虑作用。
1、滋补肝肾
中医认为焦虑可能与肝肾阴虚有关，墨旱莲具有滋补肝肾的功效。其含有的黄酮类成分可能通过调节肝肾阴虚状态，间接改善因阴虚引起的烦躁不安症状，但缺乏针对焦虑障碍的临床研究数据支持。
2、抗氧化作用
墨旱莲中的香豆素、三萜皂苷等成分具有抗氧化特性。动物实验显示这些成分可能通过清除自由基、减轻氧化应激反应来调节神经系统功能，但对人类焦虑症状的改善效果尚未明确。
3、镇静安神
传统用法中墨旱莲常与合欢皮、酸枣仁等安神药材配伍使用。现代药理学发现其含有的木犀草素具有一定的镇静作用，可能通过调节γ-氨基丁酸（GABA）系统产生轻微镇静效果，但作用强度弱于专门抗焦虑药物。
需要注意的是，焦虑症属于精神心理疾病范畴，确诊患者应及时到精神心理科就诊。轻度焦虑人群在使用墨旱莲前应咨询中医师，避免与抗抑郁药、苯二氮䓬类药物同用。孕妇及过敏体质者慎用，长期使用需监测肝功能。若出现持续性紧张、心悸等严重焦虑症状，建议优先考虑认知行为治疗或规范药物治疗。