缺铁性贫血的常见症状包括头晕、乏力、心悸、皮肤苍白以及异食癖等，具体表现因人而异。若出现相关症状，建议及时就医明确诊断。
1、头晕
缺铁性贫血患者由于血红蛋白减少，血液携氧能力下降，可能导致脑部供氧不足，从而出现头晕或眩晕感。部分患者在体位变化或活动时症状可能加重。
2、乏力
机体组织缺氧会影响能量代谢，导致肌肉和神经细胞功能减弱，表现为全身倦怠、四肢无力，尤其在活动后症状更为明显。
3、心悸
心脏为代偿缺氧状态会增加收缩频率，患者常自觉心跳加快、心前区不适，严重时可能出现心律不齐或气短等症状。
4、皮肤苍白
贫血会导致皮肤和黏膜血流量减少，表现为面色、口唇、甲床等部位颜色变浅，部分患者还伴随皮肤干燥或脱屑现象。
5、异食癖
少数患者因铁缺乏可能出现特殊的食欲偏好，如嗜食泥土、冰块等非食物物质，这类症状在儿童患者中相对多见。
日常需注意均衡饮食，适当增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。若确诊缺铁性贫血，应在医生指导下补充铁剂，并配合维生素C促进铁吸收，避免自行用药延误病情。