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上呼吸道感染能吹空调吗

李少峰 呼吸内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

上呼吸道感染患者一般可以吹空调,但需合理使用,避免因不当使用加重病情。合理控制温度、保持空气流通以及避免冷风直吹是主要注意事项。

吹空调时建议将温度设定在26℃左右,避免室内外温差过大。温度过低可能导致气道黏膜干燥,降低局部抵抗力,不利于病情恢复。同时应避免冷风直接吹向身体,尤其是头部和颈部,冷刺激可能引发咳嗽或打喷嚏等症状加重。

保持空气流通有助于减少病毒在室内的停留时间,降低交叉感染风险。开空调期间可定时开窗通风,建议每2-3小时通风15-20分钟。使用加湿器或将湿度维持在40%-60%之间,能有效缓解鼻腔干燥不适。

若患者出现持续高热、剧烈咳嗽或呼吸急促等情况,应及时关闭空调并就医。伴有过敏性鼻炎或哮喘病史者,需加强空气过滤措施,定期清洗空调滤网。恢复期间建议多饮水,保证每日2000ml左右液体摄入,保持咽喉湿润。

使用空调期间如出现咽痛加重、流涕增多等不适,应立即调整环境温度或停止使用。需要特别注意老年患者和儿童群体,其体温调节能力较弱,更需严格把控空调使用时间和温度设定范围。

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