身体结节疼痛的缓解方法包括一般处理、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及其他治疗，需根据具体病因进行选择。若疼痛持续或加重，应及时就医明确结节性质。
1、一般处理
若结节疼痛由局部炎症或活动过度引起，需减少患处活动并充分休息。甲状腺或乳腺结节患者应避免摄入辛辣刺激食物，调整情绪压力，有助于缓解症状。
2、药物治疗
细菌感染引起的炎性结节可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或左氧氟沙星片等抗生素。非感染性炎症可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或依托考昔片等非甾体抗炎药。特殊类型的结节如亚急性甲状腺炎，可能需要泼尼松片等糖皮质激素治疗。
3、物理治疗
皮下结节或肌肉结节引发的疼痛，可采用局部热敷促进血液循环。医院理疗科的超短波、红外线照射等物理治疗手段，可帮助减轻组织水肿和疼痛反应。
4、手术治疗
持续增大的结节伴随剧烈疼痛或压迫症状时，可能需要进行手术切除。例如迅速增大的甲状腺结节需进行病理活检，乳腺囊肿合并感染可能需要穿刺引流或切除治疗。
5、其他治疗
中医治疗需在专业医师指导下进行，可能涉及逍遥丸、小金丸等中成药。良性结节患者可通过心理疏导缓解焦虑情绪，定期复查监测结节变化。
出现身体结节疼痛时，建议避免自行按摩或挤压结节部位。建议完善超声、血常规等检查明确诊断，治疗期间注意观察体温变化及结节活动度。若结节在短期内快速增大或出现皮肤破溃，应立即前往普外科或专科门诊就诊。