神经衰弱引起的肌肉酸痛通常可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。建议根据具体症状的严重程度，在医生指导下选择合适的干预措施。
1、日常调理
神经衰弱患者长期处于紧张状态可能导致肌肉持续收缩，引发乳酸堆积和酸痛感。可通过调整作息保证每日7-8小时睡眠，进行瑜伽、冥想等放松训练，每天保持30分钟有氧运动如散步、游泳等，有助于缓解肌肉紧张。饮食上可增加富含镁元素的食物如坚果、香蕉等，促进肌肉放松。
2、物理治疗
局部肌肉酸痛明显时，可使用热敷袋（40-45℃）每日敷15-20分钟，或进行穴位按摩。中医理疗如针灸可选择足三里、合谷等穴位，每周2-3次，能调节神经功能。专业康复机构的水疗、低频脉冲电刺激等方法，可改善局部血液循环。
3、药物治疗
对于疼痛影响生活的患者，可短期使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。伴有焦虑症状者可遵医嘱服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等抗焦虑药物，但需注意这类药物连续使用不宜超过4周。中成药如舒肝解郁胶囊、安神补脑液等可辅助调节神经功能。
出现持续性肌肉酸痛超过2周或伴随肢体麻木、肌力下降等情况，应及时到神经内科就诊。治疗期间应避免自行服用止痛药物掩盖症状，注意观察用药后是否出现嗜睡、口干等不良反应。保持良好的心理状态，建立规律的生活节律，有助于神经功能的恢复和肌肉症状的缓解。