湿疹患者保持良好的心态需要正确认识疾病、转移注意力、进行心理干预等，有助于缓解不良情绪。湿疹属于慢性疾病，需积极配合治疗，避免不良情绪影响病情恢复。
1、正确认识疾病
湿疹属于慢性疾病，病程较长且容易反复发作，需通过正规渠道了解疾病相关知识，明确其并非不治之症，避免因过度担忧、焦虑等情绪加重病情。
2、转移注意力
患者可通过培养兴趣爱好、适当运动、听音乐等方式转移对疾病的注意力，有助于缓解因皮肤瘙痒、皮损等引起的不良情绪，避免长期处于紧张、抑郁状态。
3、心理干预
若患者出现严重焦虑、抑郁等情绪，可寻求专业心理医生帮助，通过心理咨询、认知行为疗法等方式调节心态，改善心理状态，避免不良情绪影响疾病恢复。
湿疹患者应遵医嘱规范治疗，日常注意皮肤保湿，避免抓挠、摩擦皮损部位。若出现情绪问题应及时与家人、医生沟通，必要时在医生指导下进行干预，保持积极心态有助于病情恢复。