湿疹患者正确清洁皮肤的方法主要包括使用温水清洁、选择温和的清洁产品、控制洗浴时间等。日常清洁时需注意避免过度摩擦皮肤，并及时做好保湿护理。
1、使用温水清洁
湿疹患者的皮肤屏障较为脆弱，建议将水温控制在32~37℃。过高的水温可能破坏皮肤表面的油脂层，加重干燥和瘙痒感，而过凉的水可能刺激皮肤。清洁时可用手或软毛巾轻柔冲洗，避免大力揉搓。
2、选择温和的清洁产品
优先选用无皂基、无香精的弱酸性沐浴露或医用皮肤清洁剂，如含有甘油、神经酰胺等保湿成分的产品。避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁剂，这类成分可能使皮肤pH值失衡，导致屏障功能进一步受损。清洁频率建议每日1次，皮损严重时可暂时用清水冲洗。
3、控制洗浴时间
每次洗浴时间不宜超过10分钟，长时间浸泡可能使皮肤过度水合，导致角质层结构松散。在急性渗出期，可遵医嘱使用3%硼酸溶液进行湿敷清洁，帮助收敛渗液。
清洁结束后需立即用纯棉毛巾轻轻拍干皮肤，避免来回擦拭。建议在皮肤微湿时涂抹足量保湿霜，如凡士林、尿素软膏等封闭性保湿剂，帮助锁住水分。若清洁后出现红斑加重或新发皮疹，应及时咨询皮肤科医生调整护理方案。