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湿疹皮肤刺痛感如何减轻

陈志雄 医疗美容科 主治医师

南昌大学第二附属医院 三甲

湿疹引起的皮肤刺痛感可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式减轻症状。常用方法包括加强保湿、外用糖皮质激素、口服抗组胺药等,需根据病情严重程度选择合适的治疗方案。

1、日常护理

湿疹患者皮肤屏障受损,需减少外界刺激。建议每日使用温和的清洁产品,沐浴时间控制在10分钟内,水温不宜超过40℃。洗浴后3分钟内涂抹含神经酰胺、凡士林等成分的保湿霜,每日至少2次,可缓解干燥和刺痛感。避免穿着化纤衣物,减少汗液刺激。

2、局部用药

急性期可遵医嘱短期使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮质激素,每日1-2次薄涂于患处,连续使用不超过2周。慢性湿疹或面部等皮肤薄弱部位,可选用0.1%他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂,具有抗炎作用且不会引起皮肤萎缩。

3、系统治疗

瘙痒剧烈时可口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等第二代抗组胺药,每日1次,每次10mg。对于泛发性湿疹或渗出明显者,可能需要短期口服泼尼松片等糖皮质激素,需严格遵循医嘱剂量和疗程,突然停药可能引起症状反弹。

4、物理治疗

窄谱中波紫外线(NB-UVB)照射疗法适用于顽固性湿疹,每周2-3次,通过调节皮肤免疫反应减轻炎症。冷湿敷可用于急性渗出期,将6-8层纱布浸入0.9%氯化钠溶液后外敷,每次15-20分钟,每日2-3次。

5、避免刺激因素

保持室内湿度40%-60%,避免接触羊毛制品、尘螨等致敏原。切忌搔抓患处,修剪指甲并佩戴棉质手套可减少皮肤破损。避免使用含酒精、香料的护肤品,洗衣时需彻底漂洗去除洗涤剂残留。

湿疹患者需定期复诊调整治疗方案,若出现皮肤渗液、脓疱或发热等症状应及时就医。治疗期间保持作息规律,避免食用辛辣刺激食物,贴身衣物应选择纯棉材质并单独清洗。需注意糖皮质激素类药物不可长期大面积使用,面部及皮肤褶皱处应选择低效制剂,婴幼儿患者用药需严格遵循儿科医师指导。

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