湿疹引起的皮肤紧绷感可通过保湿护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。日常需避免刺激因素，必要时需就医处理。
1、保湿护理
湿疹患者皮肤屏障受损，水分流失快，易出现紧绷、干燥。建议选择不含香精、酒精的保湿霜，如含凡士林、尿素、透明质酸等成分的润肤剂，每天涂抹3-5次，尤其在洗澡后3分钟内涂抹效果更佳。可选择乳膏或软膏剂型，封闭性优于乳液。
2、药物治疗
•局部糖皮质激素：如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，可快速减轻炎症反应，缓解紧绷感。面部或皮肤薄弱部位建议选择弱效激素，连续使用不超过2周。
•钙调神经磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏，适用于面部或反复发作部位，无激素副作用。
•口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，可缓解瘙痒-搔抓恶性循环，减少皮肤屏障破坏。
3、物理治疗
紫外线光疗（窄谱UVB）可调节皮肤免疫反应，改善慢性湿疹引起的皮肤增厚、紧绷症状。需在专业皮肤科医生指导下进行，通常每周2-3次，治疗周期约8-12周。
日常需避免热水烫洗（水温控制在32-37℃）、减少肥皂等碱性清洁剂使用，穿着纯棉透气衣物。若紧绷感持续加重或伴有渗液、结痂，提示可能存在继发感染，需及时就医进行细菌培养，必要时使用莫匹罗星软膏等抗菌药物。中重度患者可考虑生物制剂（如度普利尤单抗）治疗，但需严格评估适应症。