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桃金娘对缓解焦虑有效吗

黄国明 心身医学科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

桃金娘一般不被作为主要的抗焦虑药物使用,目前也缺乏足够的医学证据支持其直接缓解焦虑的效果。但作为传统中药材,桃金娘可能通过间接方式对情绪调节产生一定影响。

1、传统药用价值

桃金娘在中医理论中具有收敛止泻、补血活血的功效,常用于治疗腹泻、痢疾或外伤出血。这类对症治疗可能通过改善躯体不适间接缓解因身体问题引发的焦虑情绪,但并非直接针对焦虑本身。

2、成分分析

现代药理研究发现桃金娘含有黄酮类、多酚类等成分,这些物质虽具有抗氧化作用,但尚未证实其能直接影响神经递质或调节焦虑相关脑区活动。动物实验显示其提取物可能延长睡眠时间,但这与抗焦虑作用存在本质区别。

3、使用风险

自行使用桃金娘可能存在不良反应风险,如过量服用可能引起便秘等消化道反应。部分人群可能对其所含成分过敏,出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。

若存在焦虑症状,建议优先考虑心理咨询、正念训练等非药物干预,或遵医嘱使用帕罗西汀、艾司西酞普兰等经临床验证的抗焦虑药物。中重度焦虑患者应及时到精神心理科就诊,接受系统治疗。

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