桃金娘作为一味中药材，通常具有润肠通便、清热利湿、收敛止血、健脾开胃以及补虚益气等功效和作用。其果实和根部在中医理论中被用于调理多种身体不适。
1、润肠通便
桃金娘富含膳食纤维和果胶成分，能促进肠道蠕动并增加粪便体积。其性味甘平的特性可滋润肠道，对改善肠燥引起的排便困难具有一定辅助作用，适用于阴虚体质人群的便秘问题。
2、清热利湿
该药材含有黄酮类化合物，可帮助清除体内湿热邪气。中医认为湿热阻滞会影响脾胃运化功能，通过利湿作用可间接改善因湿热内蕴导致的腹胀、排便不畅等症状。
3、收敛止血
其鞣质成分具有收敛效果，能修复受损的肠道黏膜。对于痔疮出血或肠炎引起的便血情况，既能止血又可缓解伴随的排便疼痛，但需注意出血性便秘需先明确病因。
4、健脾开胃
桃金娘所含的有机酸能刺激消化液分泌，增强脾胃运化功能。通过改善消化吸收能力，可预防因消化不良导致的积食性便秘，适用于脾胃虚弱者的调理。
5、补虚益气
果实中维生素和矿物质成分可补充营养，提升中气运行。体质虚弱者肠道推动力不足时，适量使用可通过补益作用增强肠动力，但需配伍其他补气药材效果更佳。
需注意桃金娘主要作为辅助调理使用，严重便秘应及时就医排查器质性疾病。新鲜果实每日食用量建议不超过50克，使用药材需经中医师辨证指导，避免与收敛性药物同时服用加重便秘。孕妇及腹泻患者慎用，防止引发不良反应。