五指毛桃根作为一味中药材，通常被认为具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络、增强免疫力以及抗氧化等功效。其作用机制与中医理论中的补气扶正理念相关，但在使用时应结合个体情况遵医嘱。
1、健脾补肺
五指毛桃根归脾、肺经，中医认为其能改善脾胃虚弱引起的食欲不振，促进营养物质吸收，从而增强体质。肺主气司呼吸，补肺气有助于提升呼吸道防御能力。
2、行气利湿
该药材可通过促进气血运行，调节体内水液代谢，帮助排出湿浊。湿邪困阻常导致疲倦乏力，消除湿滞有助于改善身体机能状态。
3、舒筋活络
对于风湿痹痛引起的关节不适，五指毛桃根能缓解局部气血瘀滞，通过改善微循环促进组织修复，间接维持机体正常生理活动。
4、增强免疫力
现代研究表明其含有的多糖类成分可能激活巨噬细胞，促进免疫因子分泌，但具体作用强度及机制仍需更多临床数据支持。
5、抗氧化
部分实验发现五指毛桃根提取物具有清除自由基的能力，可能通过减轻氧化应激反应维护细胞健康，这为传统功效提供了部分科学解释。
需要注意的是，中药材的功效存在个体差异，且免疫力受多重因素影响。使用前建议咨询中医师进行体质辨识，避免自行长期大量服用。湿热体质者需特别注意配伍禁忌，孕妇等特殊人群用药前需专业评估安全性。