血糖正常值与体重有一定关联。体重超标或肥胖可能增加胰岛素抵抗风险，从而间接影响血糖水平，但血糖正常值范围本身并不因体重差异而改变。
1、胰岛素抵抗
超重人群脂肪细胞体积增大，可能干扰胰岛素信号传递，导致外周组织对葡萄糖的摄取效率下降。这种情况下，机体需要分泌更多胰岛素维持血糖稳定，长期可能引发代偿失调。
2、内脏脂肪影响
腹型肥胖者内脏脂肪堆积会释放游离脂肪酸，抑制肝脏胰岛素敏感性，加剧肝糖输出异常。这种代谢紊乱可能使空腹血糖值逐渐升高，甚至突破正常范围。
3、肌肉代谢因素
体重过轻者肌肉含量不足时，葡萄糖的肌细胞储存能力减弱。而超重者若缺乏运动，肌肉葡萄糖摄取量减少，这两种情况都可能影响餐后血糖的代谢效率。
建议通过体质指数和腰围监测体重状况，肥胖者可通过饮食控制、规律运动减轻5%-10%体重。定期检测空腹血糖和糖化血红蛋白，发现异常应及时到内分泌科就诊。血糖管理需结合个体情况制定方案，不建议自行调整饮食或用药。