血糖值过高可以通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测以及胰岛素治疗等方式进行改善，建议在医生指导下根据具体情况选择方案。
1、饮食控制
血糖升高与高糖、高热量饮食密切相关。建议减少精制碳水化合物的摄入，如白米饭、糕点等，增加膳食纤维丰富的食物如燕麦、绿叶蔬菜。采用少食多餐模式，避免暴饮暴食，每日总热量摄入需根据体重指数调整。合并肥胖者可将每日主食量控制在150-200g，优质蛋白质摄入量维持在50-80g。
2、运动锻炼
规律运动能提高胰岛素敏感性，建议每周进行5次以上有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30-40分钟。对于老年患者，可适当进行抗阻力训练如靠墙静蹲、弹力带训练，运动强度以心率达到（170-年龄）次/分为宜。运动前后需监测血糖，避免出现低血糖反应。
3、药物治疗
对于饮食运动干预无效的2型糖尿病患者，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药。二甲双胍通过抑制肝糖输出改善血糖，格列美脲促进胰岛素分泌，阿卡波糖延缓肠道碳水化合物吸收。用药期间需注意药物相互作用，如磺脲类药物与β受体阻滞剂联用可能掩盖低血糖症状。
4、血糖监测
使用血糖仪每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动曲线。血糖控制目标通常为空腹4.4-7.0mmol/L，餐后小于10mmol/L。对于血糖波动较大者，可进行动态血糖监测，及时发现无症状性低血糖或夜间高血糖现象。
5、胰岛素治疗
1型糖尿病或口服药失效的2型糖尿病患者需胰岛素替代治疗。根据血糖谱选择基础胰岛素（如甘精胰岛素）或预混胰岛素（如门冬胰岛素30），注射部位应轮换使用腹部、上臂等部位。初次使用需在医院进行剂量滴定，掌握正确的注射技术及低血糖应对措施。
血糖异常者应定期复查糖化血红蛋白（每3个月1次），及时调整治疗方案。出现多饮多尿加重、视力模糊或伤口不愈等情况需立即就诊。治疗期间需注意预防糖尿病急慢性并发症，每年应进行眼底检查、尿微量白蛋白检测及神经病变筛查。