牙龈出血可能是牙龈炎的表现，但也可能与其他口腔疾病或全身性因素有关，需结合具体症状进行判断。若伴随牙龈红肿、疼痛等情况，牙龈炎的可能性较大；如果长期反复出血，还应考虑其他原因。
牙龈炎是牙龈出血的常见原因。长期口腔清洁不彻底会导致牙菌斑堆积，引发牙龈组织炎症反应，表现为牙龈边缘红肿、触碰易出血。这种情况通过超声波洁治清除牙结石，配合复方氯己定含漱液等抗菌药物，通常可以得到改善。
牙周炎发展到中晚期也会引起牙龈出血。当炎症从牙龈扩散到牙周组织时，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收，常伴随牙齿松动、咀嚼无力。此时需要龈下刮治术清除深部菌斑，必要时使用盐酸米诺环素软膏等药物进行牙周袋内给药。
某些全身性疾病也可能导致牙龈出血。血小板减少性紫癜患者可能出现自发性牙龈渗血，血液检查可见血小板计数下降。维生素K缺乏会影响凝血因子合成，这种出血常伴有皮下瘀斑。长期服用抗凝药物的患者，牙龈出血风险也会增加。
日常应注意使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每餐后使用牙线清洁牙间隙。若牙龈出血持续超过两周，或伴有发热、皮肤瘀斑等情况，建议及时到口腔科或血液科就诊。吸烟者更应重视口腔卫生，定期进行牙周检查。