牙龈萎缩可能与牙周炎有关，但也可能由刷牙方式不当、正畸治疗或遗传因素引起。若长期存在牙龈退缩、牙齿敏感等症状，建议及时就诊明确病因。
1、牙周炎
牙周炎是牙龈萎缩的常见病因之一。由于牙菌斑长期堆积引发炎症反应，牙周组织逐渐被破坏，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收。患者常伴随牙龈红肿、出血以及牙齿松动等症状。治疗时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染，必要时需进行龈下刮治术或翻瓣术。
2、刷牙方式不当
横向刷牙或使用硬毛牙刷可能造成机械性牙龈损伤。长期摩擦会导致牙龈边缘出现V形缺损，表现为牙龈退缩。此类情况需改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷并控制刷牙力度，避免进一步损伤软组织。
3、正畸治疗
矫正过程中牙齿受到持续外力牵引，可能造成局部牙龈组织受压缺血，进而出现暂时性牙龈萎缩。需由正畸医生调整矫治力度，同时加强口腔清洁，使用冲牙器辅助清理矫治器周围的菌斑。
4、遗传因素
部分人群存在牙龈组织生物型较薄的情况，这类薄龈型牙龈在受到轻微刺激时更容易发生退缩。此类患者需加强日常维护，定期进行牙周检查，必要时可考虑软组织移植术增厚牙龈。
日常应注意使用含氟牙膏维护口腔卫生，每半年至一年接受专业洁牙。若牙龈萎缩持续加重或伴随明显牙齿松动，需及时到口腔科进行牙周探诊、X线检查等评估，根据具体病因制定治疗方案。