早泄的中医调理方法通常包括中药治疗、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理以及情志调节等，需根据患者体质辨证施治。中医强调整体调节，结合个人情况选择合适方案有助于改善症状。
1、中药治疗
中医认为早泄与肾气不固、心脾两虚或湿热下注相关，常用金匮肾气丸、归脾汤或龙胆泻肝汤等方剂。如肾阳虚者选用金匮肾气丸温补肾阳，心脾两虚者采用归脾汤健脾养心，需由医师根据舌脉辨证开具药方，避免自行用药。
2、针灸疗法
通过刺激关元、肾俞、三阴交等穴位调节脏腑功能。临床常采用毫针补法配合艾灸，每周治疗2-3次，连续4周可改善肾气不足引起的早泄。研究显示针灸能调节5-羟色胺水平，延长射精潜伏期。
3、推拿按摩
采用点按命门穴、揉按太溪穴等手法，配合腰骶部推拿，每日早晚各进行10分钟。此法能疏通经络，改善局部血液循环，缓解因久坐劳损导致的精气不固，需由专业技师操作避免手法过重。
4、饮食调理
推荐食用山药莲子粥、枸杞炖羊肉等膳食品。中医认为黑色入肾，适量增加黑芝麻、桑葚等食物，同时避免辛辣刺激及肥甘厚味，配合芡实茯苓茶等药膳辅助固精。
5、情志调节
通过移情易性法疏导焦虑情绪，练习吐纳呼吸法调节身心。配偶配合的性感集中训练能减轻心理压力，配合耳穴压豆（取精宫、神门等耳穴）调节神经兴奋性。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累，治疗期间节制房事。需在正规中医院辨证施治，中药疗程通常需持续1-3个月，针灸推拿建议每周规律进行。注意中药与西药需间隔2小时服用，调理期间定期复诊调整方案。