知母作为一味中药材，具有清热泻火、滋阴润燥等功效，通常对因内热或阴虚导致的便秘有一定辅助改善作用。但需结合具体体质和病因辨证使用，不可盲目自行用药。
知母中的皂苷类成分具有清热作用，可缓解因胃火旺盛或肠道积热引起的排便困难。其滋阴效果能增加肠道津液，改善阴虚肠燥型便秘的干结问题。但该药性质偏寒，单纯使用可能效果有限，常需配伍火麻仁、生地黄等润肠药材。
若便秘与长期熬夜、饮食辛辣等引起的虚火过旺有关，知母可辅助调理。但器质性疾病如肠梗阻或习惯性便秘患者，需结合其他治疗手段。脾胃虚寒者服用可能引发腹痛或腹泻，需在中医师指导下辨证施治。日常建议多摄入膳食纤维并保持规律作息，顽固性便秘应及时就医检查。