知母作为一味中药材，通常具有清热泻火、滋阴润燥、生津止渴、缓解虚烦以及辅助安神等功效和作用。其性质寒凉，常被用于中医辨证论治的范畴，需在医生指导下使用。
1、清热泻火
知母性寒味苦，归肺、胃、肾经，能清除体内实热和虚火。对于外感热病引起的高热烦渴、肺热咳嗽等症状，常与石膏等药物配伍使用。
2、滋阴润燥
该药材可通过滋养阴液来改善阴虚内热导致的潮热盗汗、咽喉干燥等症状，尤其适用于更年期综合征或慢性消耗性疾病患者。
3、生津止渴
知母能促进津液生成，对于热病伤津引起的口干舌燥、消渴等症具有缓解作用，常配伍天花粉、麦冬等养阴生津药物。
4、缓解虚烦
中医认为阴虚火旺会导致五心烦热、失眠多梦等虚烦症状，知母通过滋阴降火的作用可间接改善此类不适表现。
5、辅助安神
在百合知母汤等经典方剂中，其滋阴功效可协同其他药物发挥宁心安神作用，可能对焦虑相关的心神不宁产生调理效果。
知母的使用需根据具体证型进行配伍，不宜自行服用。焦虑症属于情志疾病，建议出现持续焦虑症状时及时到精神心理科就诊，通过专业心理评估和规范治疗进行干预。