栀子花可能对改善便秘症状有一定的辅助作用，但效果因人而异，通常不作为主要治疗方式。其成分可能有助于促进消化，但缺乏足够的临床研究支持。
栀子花含有一定的膳食纤维和挥发油，传统医学认为其具有清热解毒的功效。这些特性可能通过促进肠道蠕动或调节消化液分泌来间接缓解便秘。但现代医学尚未明确证实其治疗便秘的有效性，相关研究多停留在动物实验阶段。
便秘的形成通常与饮食结构、运动量、水分摄入等多种因素有关。若长期存在排便困难，建议调整饮食结构并增加粗纤维摄入，同时保持规律作息。使用任何中草药前应咨询中医师，避免自行用药延误病情。