高血压一般无法彻底根治，但通过规范治疗和生活方式调整可以长期稳定控制。原发性高血压患者需终身管理，而部分继发性高血压在病因去除后可能得到缓解。
原发性高血压通常由遗传、年龄增长、不良生活习惯等因素共同作用导致，其发病机制涉及血管硬化、激素调节异常等多方面复杂因素。目前尚无特效治疗方法能完全逆转这些病理改变，患者需要长期服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，并结合低盐饮食、规律运动等方式维持血压稳定。继发性高血压多见于肾脏疾病、内分泌疾病或药物因素，例如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病可能引发血压升高。这类患者若及时通过手术、介入治疗或停用相关药物消除病因，血压常可恢复正常。
日常需定期监测血压变化，避免情绪波动和过度劳累。严格限制每日钠盐摄入量不超过5克，适当补充富含钾的蔬菜水果。若血压控制不佳或出现头晕、心悸等症状，应及时就医调整治疗方案。遵医嘱规范用药是预防心脑血管并发症的关键，切勿自行停药或减量。