湿疹症状的缓解方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及中医治疗等，需根据皮损严重程度及个人情况选择合适方案。
1、日常护理
湿疹患者需注意保持皮肤清洁、湿润。洗澡时避免使用过热的水或刺激性强的洗护产品，清洁后及时涂抹无香料的保湿霜或医用润肤剂。日常穿着应选择透气、柔软的棉质衣物，避免摩擦或过度抓挠患处。
2、外用药物
急性期渗液较多时可用3%硼酸溶液冷湿敷，亚急性或慢性湿疹可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药膏。若继发细菌感染，可配合莫匹罗星软膏等抗生素类外用药，帮助控制炎症反应。
3、口服药物
瘙痒明显者可口服氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片等抗组胺药物。对于泛发性湿疹或症状顽固者，医生可能短期使用泼尼松片等糖皮质激素，合并感染时需联用阿莫西林胶囊等抗生素。
4、物理治疗
紫外线光疗（如窄谱UVB）可通过调节免疫反应减轻慢性湿疹症状，通常每周进行2-3次照射治疗，需在专业皮肤科医生指导下进行。
5、中医治疗
中医会根据湿热蕴肤、脾虚湿蕴等证型辨证施治，可能使用青鹏软膏、除湿止痒软膏等中药制剂，配合中药熏洗或针灸疗法改善局部血液循环。
湿疹患者应避免自行使用成分不明的偏方，激素类药膏需严格遵循疗程。治疗期间需记录可能诱发加重的因素（如特定食物、尘螨等），保持居住环境通风干燥。若皮损范围持续扩大、出现脓疱或发热等症状，应及时到皮肤科就诊调整治疗方案。