疤痕修复后一般不建议立即晒太阳，需根据恢复情况采取防护措施。新生皮肤较为敏感，紫外线可能引起色素沉着或影响修复效果，需谨慎对待。
1、紫外线影响
疤痕修复初期，皮肤组织处于脆弱状态，紫外线照射可能刺激黑色素细胞活跃，导致修复区域出现明显色素沉淀，表现为颜色加深或分布不均。特别是红色增生期疤痕，紫外线可能加速血管扩张，加重红肿现象。
2、防护措施
外出时应采用物理遮挡方式，如佩戴宽檐帽、使用防晒伞或在疤痕处贴敷硅胶贴片。需暴露时可选择SPF30以上、PA+++的医用防晒霜，在形成完整保护膜后外出，每2小时补涂一次。建议选择氧化锌等物理性防晒成分，减少化学刺激。
3、特殊治疗后的护理
若接受过激光、微针等疤痕修复治疗，术后1个月内需严格避光。治疗后皮肤屏障功能暂时减弱，日晒可能引发炎症反应或反黑现象。夜间可配合使用医用敷料保持湿润环境，促进表皮细胞正常分化。
日常应注意观察疤痕颜色变化，若出现异常发黑、瘙痒或隆起应及时复诊。恢复期间保持均衡饮食，适当补充维生素C和蛋白质，避免饮酒及辛辣食物。具体防晒时长需根据个体修复进度调整，建议定期复查由医生评估皮肤状态。