四逆汤作为中医经典方剂，主要用于回阳救逆，对特定类型的疲劳可能有一定缓解作用，但需结合具体体质和病因辨证使用。其功效与阳气不足、寒邪内侵等因素相关，需在医生指导下合理应用。
四逆汤由附子、干姜、炙甘草组成，具有温阳散寒的功效。中医认为阳气亏虚可能导致畏寒肢冷、精神萎靡等类似疲劳的表现，此时使用四逆汤可改善阳气推动力不足的状态。但疲劳成因复杂，如气血两虚、湿热内蕴或阴虚火旺等情况则不适用本方，误用可能加重口干舌燥、失眠多梦等症状。
需特别注意方中附子含有乌头碱等毒性成分，必须经过规范炮制并严格掌握剂量。临床使用常配合生姜或蜂蜜减毒，且需久煎以降低毒性风险。现代药理研究表明其有效成分能增强心肌收缩力，改善微循环，但这也意味着心血管疾病患者需谨慎使用。
建议存在持续性疲劳的人群优先就诊明确病因，如确诊为阳气虚衰证型，可经中医师把脉问诊后开具四逆汤。自行购买使用存在中毒风险，服药期间若出现口舌麻木、心悸等不良反应需立即停用并就医。日常调理可配合艾灸关元、足三里等穴位辅助温补阳气。