桃子含有多种营养成分，适量食用可能对肝脏健康有一定的益处，但无法替代药物治疗。日常保持均衡饮食更有助于维护肝脏功能，出现肝脏疾病应及时就医。
桃子富含维生素C、维生素A以及膳食纤维，这些成分有助于促进新陈代谢和抗氧化。其中维生素C可以辅助清除体内自由基，减少氧化应激对肝细胞的损伤。此外，桃子中的果胶类物质能促进肠道蠕动，帮助排出代谢废物，间接减轻肝脏的解毒负担。但需注意，桃子含糖量较高，过量食用可能增加脂肪肝风险。
日常饮食中建议将桃子作为水果搭配的一部分，每天摄入200-350克为宜。同时需避免食用霉变或未成熟的桃子，以免摄入有害物质加重肝脏负担。对于存在肝硬化、肝炎等疾病的患者，仍需要规范用药治疗并定期复查肝功能，不能单纯依靠食物调理。