秃发可能与压力有关，但通常并非唯一因素，还可能涉及遗传、内分泌疾病等原因。压力过大可能诱发或加重脱发，若伴有其他症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期处于高压状态可能导致体内激素水平紊乱，如皮质醇升高会干扰毛囊生长周期。这种应激性脱发多表现为弥漫性头发稀疏，常见于经历重大生活事件后2-3个月出现，通常解除压力源后6-9个月可逐渐恢复。
2、遗传因素
雄激素性秃发占脱发类型的95%以上，具有家族遗传倾向。毛囊对二氢睾酮敏感导致毛囊微型化，表现为发际线后移和头顶稀疏。此类脱发与压力可能存在协同作用，压力会加速遗传性脱发的进程。
3、内分泌疾病
甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征等疾病引发的脱发，常伴随体重变化、月经紊乱等症状。压力可能通过下丘脑-垂体-肾上腺轴影响内分泌系统，加重这类疾病相关的脱发表现。
若出现异常脱发，建议记录每日脱发量（正常为50-100根），观察脱发形态（是否带毛囊白点）。可在医生指导下进行拉发试验、激素水平检测或毛发镜检查。治疗可选用米诺地尔酊、螺内酯片或中药制剂，但需排除禁忌证后方可使用。