胃胀气可能与胃炎有关，但也可能是饮食不当、功能性消化不良等其他原因引起的。若胀气频繁或伴随其他不适症状，建议及时就医明确诊断。
1、饮食不当
短时间内摄入过多易产气的食物，如红薯、豆类或碳酸饮料等，可能导致胃肠内气体增多，引发胀气。这种情况一般通过调整饮食结构、减少产气食物摄入即可缓解，无需特殊治疗。
2、胃炎
胃黏膜炎症会影响胃部正常消化功能，导致食物滞留时间延长，在胃酸作用下产生过多气体。患者可能伴随上腹疼痛、反酸等症状，可通过胃镜检查确诊。治疗需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
3、功能性消化不良
胃肠动力障碍或内脏高敏感性可能导致餐后饱胀感，这种情况与情绪压力、作息紊乱密切相关。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药，配合复方消化酶胶囊帮助消化。
日常需注意细嚼慢咽避免吞气，餐后适当散步促进胃肠蠕动。若调整饮食后胀气仍持续存在，或出现呕血、黑便、体重下降等报警症状，建议及时到消化内科就诊，必要时完善幽门螺杆菌检测、腹部超声等检查。