乌灵胶囊作为中成药，一般具有安神助眠、调节心肾、促进脑代谢、缓解焦虑、神经保护等功效作用，可能对改善记忆力存在一定的辅助效果。其作用机制需结合中医理论和现代医学研究综合分析。
1、安神助眠
乌灵胶囊所含的活性成分可通过调节γ-氨基丁酸等神经递质水平，改善睡眠质量。充足的深度睡眠有助于海马体等记忆相关脑区的功能恢复，间接提升记忆巩固能力。
2、调节心肾
中医认为心肾不交可致健忘失眠，该药通过滋补肾精、宁心安神的功效，改善因心肾阴虚引起的注意力不集中、健忘等认知功能障碍。
3、促进脑代谢
实验研究表明乌灵菌粉提取物能增强脑组织葡萄糖利用率，提高ATP生成效率，为神经元活动提供充足能量，可能对改善脑疲劳相关的记忆力减退有帮助。
4、缓解焦虑
该药能降低应激状态下皮质醇水平，改善焦虑情绪。过度的焦虑状态会抑制前额叶皮层功能，影响工作记忆能力，通过情绪调节可能提升认知表现。
5、神经保护
动物实验显示其具有抗氧化应激作用，能减少β-淀粉样蛋白诱导的神经元损伤，这种神经保护机制可能对年龄相关性记忆衰退有潜在改善作用。
使用乌灵胶囊改善记忆力需严格遵循医嘱，特别是慢性病患者应定期监测肝肾功能。若出现进行性记忆衰退或伴随其他神经系统症状，应及时到神经内科就诊完善认知功能评估，排除阿尔茨海默病等器质性疾病。