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逍遥丸对缓解疲劳有帮助吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

逍遥丸作为疏肝健脾类中成药,通常对肝郁脾虚、气血不足引起的疲劳状态可能有一定缓解作用。其功效作用主要体现在调节情志、改善脾胃功能以及调理气血三个方面。

1、疏肝解郁

逍遥丸中含有的中药成分能通过调节肝气运行,缓解因情绪压力导致的肝气郁结状态。当长期精神紧张或焦虑时,肝气郁滞会影响全身气机,服用后可能改善这类原因引发的疲倦感。

2、健脾和胃

该药含有的白术、茯苓等成分具有增强脾胃运化功能的药理作用。脾胃为气血生化之源,当消化吸收功能改善后,可促进营养物质的转化利用,对伴有食欲不振、腹胀的疲劳者可能有调节效果。

3、养血调经

方中当归、白芍等药材配伍具有补血活血功效,对经期失血过多或慢性贫血导致的体能下降,可能通过增加血红蛋白含量来改善面色苍白、四肢乏力等气血不足型疲劳。

需要特别说明的是,逍遥丸并非通用抗疲劳药物。若疲劳症状持续超过两周,或伴随发热、体重下降等情况,应及时到正规医院内科就诊。用药前建议进行中医体质辨识,孕妇及过敏体质者需在医师指导下使用。日常应注意劳逸结合,保证充足睡眠。

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