血虚导致的皮肤干燥一般可通过中药调理、饮食调理、日常护理、物理治疗等方法进行改善。患者需要根据自身情况，在医生指导下选择适合的方式综合调理，以缓解症状。
1、中药调理
血虚在中医理论中多因气血不足、不能濡养肌肤所致。患者可在专业中医师指导下服用四物汤、八珍汤等经典方剂，或使用当归、熟地黄、阿胶等具有补血养血功效的中药材。这类药物能调节气血运行，改善体内津液输布，从而缓解皮肤干燥问题。
2、饮食调理
日常可多食用红枣、桂圆、枸杞子等药食同源食材，适当增加猪肝、菠菜、黑芝麻等富含铁元素的食物。这些食物有助于促进血红蛋白生成，增强血液携氧能力，通过内调改善皮肤营养状态。建议搭配山药、莲子等健脾食材，以增强气血生化之源。
3、日常护理
需避免过度清洁和使用碱性洗护产品，洗澡水温控制在38℃左右为宜。每日使用含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿护肤品，尤其在沐浴后3分钟内及时涂抹润肤乳。外出时做好物理防晒，避免紫外线加速皮肤水分流失。
4、物理治疗
对于顽固性皮肤干燥，可考虑在正规医疗机构进行中药熏蒸或穴位艾灸。针灸可选择血海、三阴交等补益气血的穴位，通过刺激经络调节机体功能。这些治疗需由执业医师操作，通常每周2-3次，连续治疗4周可见改善。
改善血虚型皮肤干燥需要内外兼治，建议保持规律作息，避免熬夜耗伤阴血。若伴随头晕眼花、月经量少等症状持续不缓解，应及时到中医科就诊。治疗期间需遵医嘱用药，避免自行服用滋补类药物造成脾胃负担，日常可通过八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。